Lifestyle

Η Ελ Μακφέρσον παραμένει «Το Σώμα» στα 53 της

Η Ελ Μακφέρσον παραμένει «Το Σώμα» στα 53 της

A-
A+
04/10/2017 | 9:25

Έχει περάσει τα 50, αλλά το σώμα της είναι καλύτερο και από 20άρας. Δεν είναι βέβαια οποιοδήποτε σώμα, αλλά «Το Σώμα». Η Ελ Μακφέρσον εξακολουθεί να δικαιώνει το παρατσούκλι με το οποίο έκανε καριέρα στο μόντελινγκ. Απόδειξη η τελευταία φωτογραφία που ανέβασε στο Instagram με μαγιό από τη δική της σειρά Elle Macpherson Body.

Πώς τα καταφέρνει; Εκτός από την καθημερινή γυμναστική, ακολουθεί την εξής πολύ αυστηρή διατροφή (με δικά της λόγια): «Το πρωινό μου γεύμα περιλαμβάνει φρούτα και βρώμη ή ένα βραστό αυγό και στη συνέχεια πίνω ένα εσπρέσο με λίγα μπισκοτάκια αμυγδάλου. Για μεσημέρι συνήθως τρώω ψάρι με λαχανικά και για σνακ ένα ρόφημα πρωτεΐνης ή μία σπιτική λεμονάδα με πιπέρι καγιέν. Για βραδινό, μία σαλάτα με λίγο κρέας ή ψάρι είναι αρκετή. Αν νιώσω λιγούρες, τότε ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας με “επαναφέρει”. Το μυστικό μου είναι το νερό. Πίνω περίπου τρία λίτρα νερό τη μέρα».

Ας θυμηθούμε για μία ακόμη φορά, στο Gallery που ακολουθεί, τα αποτελέσματα όλων των παραπάνω: