Νότια Κρήτη

Διατροφική αξία κατσικίσιου γάλακτος

Διατροφική αξία κατσικίσιου γάλακτος

A-
A+
06/12/2018 | 14:23

Το κατσικίσιο γάλα αποτελεί μια υγιεινή λύση που επιλέγουν κυρίως οι γονείς για τα μικρά τους παιδιά.

  • Έχει μικρότερη περιεκτικότητα σε λακτόζη
  • Έχει μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α βοηθώντας στην υποστήριξη της όρασης και σε ασβέστιο που ευνοεί την υγεία των οστών
  • Ωφελεί περισσότερο από το αγελαδινό στην οστεοπόρωση και την οστεοπενία, λόγω καλύτερης απορροφητικότητας στα μεταλλικά του στοιχεία (μαγνήσιο, κάλιο και φώσφορο)
  • Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Β1, Β3 και Κ
  • Δεν προκαλεί αλλεργίες και συμβάλλει στη θεραπεία του γαστρικού έλκους
  • Οι ειδικοί θεωρούν ότι είναι το πιο πολύτιμο γάλα για την ανάπτυξη των παιδιών μετά το μητρικό.

Το apopsilive.gr ενθαρρύνει τους αναγνώστες να εκφράζουν τις απόψεις και τα παράπονα τους μέσα από την ιστοσελίδα μας, καθώς θεωρούμε ότι ο καθένας έχει δικαίωμα να το κάνει ελεύθερα. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Παρακαλούμε τα κείμενα να μην είναι υβριστικά ή συκοφαντικά γιατί δεν θα εγκρίνονται προς δημοσίευση.